感覚面

  1. 「感覚」の優位さについて。感覚の優位さは疲労だけでなく得意なことにも繋がる!?

    こんばんは。今日は色々面白いことがありましたがまた後ほど、ということで。昨日の投稿の補足を書きます。これを書いた後、書いた例は「…

  1. 体幹・背

    身体創り:ぐーたら姿勢vs負担のない姿勢(座位)
  2. 体幹・背

    施術ノート:繰り返す股関節の痛みー股関節の負担を軽減するー
  3. 首の痛みの原因は・・・椅子だった!?
  4. 解剖学

    筋肉は筋膜命。筋膜がないと力を発揮できないのです
  5. セルフメンテナンス

    【説明編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩めるケア5選☆
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