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腰の硬さは腰で起きているんじゃない！骨盤底筋群だ！
施術ノート：静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
施術ノート：「右肩甲骨上部の重さ」「腰背部の重さ」
Q & A：腹横筋を働かせながら歩く
ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
