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修復
痛い。どうにかしたいこの痛み。
体幹・背
膝
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修正：腸脛靭帯炎（ランナー膝）
腰が二日前くらいから変な感じがして・・・んー、動いていないのは首ですね。
修復：反対の肩に手が回せない＋肩後方の痛み
修復：前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安
３：つま先真っ直ぐでしゃがめなくなると階段が苦痛に！？
