肩甲骨が上がる2パターン

ピックアップ記事

  1. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  2. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  3. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  4. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  5. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. セルフメンテナンス

    歩いて10分もすると膝が痛い。
  2. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法②力を復活させる
  3. ご質問

    Q & A:腹横筋を働かせながら歩く
  4. セルフメンテナンス

    肩、動かせていますか?
  5. 未分類

    2020.9.8 ご報告
PAGE TOP