腱鞘炎

  1. 肩

    5：産後、“手首の痛み”が長期化する

    この投稿は５分で読めるサクッと投稿です✨こんにちは☺️今回は、「手首の痛み」です✨赤ちゃんの抱っこによる、負荷→炎症→要因改…

  1. 姿勢

    １７：背中の丸まりとふくらはぎの硬さ【姿勢改善】

  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腸頸靭帯の行く末

  3. 体幹・背

    修復：腰の張り感と胸腰筋膜

  4. セルフメンテナンス

    「良い身体の状態をキープする方法」ー筋肉のバランスを整えるー

  5. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛
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