2022.06.22
こんにちは😊今回は、以前神経絞扼による痺れについて書きましたが、その中で…
2022.06.1
こんにちは😊今回は、股関節周囲の末梢神経絞扼による痺れです。0.痺れ…
2022.04.5
こんにちは😊今回は関節に注目して「肩凝り」を書いていきます✨1.肩凝…
2022.04.2
こんばんは😊今回は股関節の伸ばしにくさ、伸ばした時の痛み＋その痛みが起き…
2022.03.29
こんばんは😊前回、上肢の重さと肩こりの関係性の投稿を書きました。今回は、…
体幹・背
太もも・ふくらはぎ
修復
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
グッズ紹介
Copyright © からだについて知りたいブログ All rights reserved.
１２：乗り物移動後に起こりやすい「腰の張り」
太もものパツパツさを軽減する方法
修復：首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される
腰の硬さは腰で起きているんじゃない！骨盤底筋群だ！
【ご質問お応えしました】メンテナンスで使うボールが二個繋がったグッズについて
