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    修復：上臀皮神経絞扼による放散痛

    こんにちは😊今回は、以前神経絞扼による痺れについて書きましたが、その中で…

  2. 2022.06.1

    修復：神経紋扼による臀部や足の痺れ

    こんにちは😊今回は、股関節周囲の末梢神経絞扼による痺れです。0.痺れ…

  3. 2022.04.5

    修復：関節から攻める「肩凝り」

    こんにちは😊今回は関節に注目して「肩凝り」を書いていきます✨1.肩凝…

  4. 2022.04.2

    施術ノート：右股関節の伸ばしにくさ&内転…

    こんばんは😊今回は股関節の伸ばしにくさ、伸ばした時の痛み＋その痛みが起き…

  5. 2022.03.29

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  1. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法①緩める

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  3. 動画

    【動画】股関節の違和感・太もものツッパリ→捻る動きを伴うならココを疑ってみる

  4. 体幹・背

    身体創り：股関節安定力向上。大臀筋の弱化と効果的な強化方法

  5. 腰

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