骨盤・臀部

  1. 腸頸靭帯の行く末

    1.骨盤から足にかけの外側の筋肉達さ、さ、寒くなってきましたね!!もう袖なしダウンでは寒くなってきました。今年は秋、長かったですよね?袖なし…

  2. 股関節の詰まり感、なんとかならないの!?

    0.股関節の詰まり感へのアプローチご要望は多いです股関節の詰まり感への施術のご要望はかなりありまして。ただ、「詰まってる感じがして」との言葉と、どう詰ま…

  3. 坐骨神経痛

    1.坐骨神経痛、って何なの?坐骨神経痛。久々でした。本日ご来院のお客様。ご要望はハムストの硬さにより筋膜が引っ張られ抜けない張り感で…

  4. 臀部のゴリゴリの正体は・・・

    1.臀部の筋肉の秘密秘密、という程のものではないんですけどね。今日、臀部の筋肉、ってわかりにくいよな、と思うことがありまして。そんな話を今日ご来院の…

  1. セルフメンテナンス

    修復:この動き、できますか?
  2. からだの感覚の話

    02:痛み・違和感は「からだからのサイン」と思う訳
  3. 5:産後、“手首の痛み”が長期化する
  4. 体幹・背

    身体創り:肋を締め&呼吸改善を目指すなら内腹斜筋
  5. 未分類

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