解剖学

  1. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜！

    １．筋膜が無ければそもそも動けない硬い、動きが悪い、痛い。これまで筋肉をなんとかしようと頑張ってこられていますか？でも良くならない？それなら…

  1. からだの感覚の話

    02：痛み・違和感は「からだからのサイン」と思う訳

  2. 修復

    修復：梨状筋症候群（臀部〜大腿後面の放散痛）

  3. 股関節

    4：「お腹が邪魔で足が上がりにくい」は本当にお腹が原因？？

  4. 体幹・背

    身体創り：デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

  5. 修復

    修復：首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される
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