筋肉以外の組織

ピックアップ記事

  1. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  2. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  3. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  4. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  5. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法

当院の施術メニュー

カレンダー

2023年12月
« 10月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

最近の記事

アーカイブ

  1. 未分類

    ブログ、復活致しましたm(_ _)m
  2. 体幹・背

    動画133:僧帽筋下部をねらって動かして肩周りの柔軟性UP
  3. ライブ資料

    7.28LIVE資料:肩・背中違和感解消の為のセルフケア&強化
  4. 施術ノート

    施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  5. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法①緩める
PAGE TOP