2018.07.30
「腕が上がらなくて困っている」腕・肩のお悩みで来られる方は多いデス(●´ー`●)なんでこんなに硬くなっちゃうの腕の筋肉ー、と、私もお客様の筋肉を触れてて…
体幹・背
膝
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
セルフメンテナンス
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