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肩甲骨
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施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
⇨肩甲骨,肩を回すストレッチ,肩甲骨の動きが悪い…
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施術ノート:「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」
⇨肩,肩甲骨,腕,前鋸筋,肩甲下筋,小円筋,棘下筋,広背筋,三角筋,大円筋,三頭筋,二頭…
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施術ノート:②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」
⇨パフォーマンス,肩,肩甲骨,肩を上げた時のつっかえた感じ,可動域拡…
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施術ノート:①「腕を上げた時の肩つっかえた感じ」「パフォーマンスの向上」
お問い合わせはこちらLINEからお問い合わせはこちらHP当院のコ…
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施術ノート:「右肩甲骨上部の重さ」「腰背部の重さ」
お問い合わせはこちらLINEからお問い合わせはこちらHP当院のコンセプト…
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【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
こんにちは!お身体の調子は如何でしょうか??もう三月ですねー。blog・・・、とてもご無沙汰になってしまいましたーーーー…
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肩の内巻きをセルフケア→動きが悪い場合はここをケアしてから
こんばんは。今日は南風が吹いていたそうです。どーりでヾ(*´∀`*)ノ春かと思いましたよ。明日は寒いそうなのでお気をつけてー・・・…
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肩、動かせていますか?
こんばんは。腕、手、使えば硬くもなるけれど、使わなくても硬くなるもんです。筋肉は、とても繊細なんですね。お腹が空くの…
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肩を日頃から緩めておくためのセルフケア
こんばんは。暑い、のか、涼しいのか(*´▽`*)もうすぐ夏も終わりですね。如何お過ごしでしょうか。私は、先週と、今週…
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「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法②力を復活させる
こんばんは。雨、ですねー。お身体の調子は如何でしょうか?雨が続くと身体を動かすことが無意識的に少なくなりますので、意識して全身を動かす機…