ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

施術ノート:「スムーズに歩行できる様に②」「腰の鉄板の様な硬さ②」

お問い合わせはこちら

LINEからお問い合わせはこちら

HP

当院のコンセプト

ピックアップ記事

  1. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  2. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  3. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  4. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  5. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…

関連記事

  1. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    この痛み、取り除ける痛みなの?手術、本当に必要?

    お知らせ6月から、火曜日午前中もご予約を承らさせて頂くことにしまし…

  2. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    腰が二日前くらいから変な感じがして・・・んー、動いていないのは首ですね。

    0.からだの変化に気づいているか気温が下がり、気圧の変動もあり、こ…

  3. 筋肉連動

    【身体創り】股関節内旋を防ぐ身体の使い方

    こんにちは😊今回は、股関節内旋を防ぐ身体の使い方、について書い…

  4. 姿勢

    お悩み:「大腿筋膜張筋が張りやすい」「膝の外側に違和感を感じやすい」 「骨盤内側が詰まり感がある」

    1.骨盤から足にかけての外側の違和感やはり寒いので暖かグッズを蓄え…

  5. ぎっくり腰

    こんばんは!今日は暖かい!ですね〜ヾ(*´∀`*)ノ身…

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年4月
« 2月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

最近の記事

アーカイブ

  1. 動画

    【動画】ぎっくり腰ー介助時に腰が引けてしまった例で根本原因評価&緩め方…
  2. 動画

    「臀部〜足にかけての痛み」原因はどこでしょう?
  3. 可動域広げタイ

    腕が上がらない。対策は?ー解説編ー
  4. ゴルフ

    施術ノート:ゴルフ後に右股関節が痛くなる
  5. 3:つま先真っ直ぐでしゃがめなくなると階段が苦痛に!?
PAGE TOP