首の違和感

  1. 脱*肩コリ

    1.肩こりではない状態、って?ご無沙汰しております^ ^先月の投稿数と比べての今月の少なさ笑ま、そんな時もありますよね。と、いうことでまた書…

  1. 身体創り:肩関節前面の構造と緩めポイントなど
  2. 修復

    修復:肩後の“奥の方”の痛み・違和感
  3. ライブ資料

    LIVE資料:ハムストリングスをケアして腰痛改善対策
  4. 動画

    【動画】ぎっくり腰ー介助時に腰が引けてしまった例で根本原因評価&緩め方…
  5. 大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー
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