ヨガ
2019.04.22
こんばんは。今回は、昨日投稿した抜けない腕の力の謎について。ちょうど昨日。なんてタイミングいいんだ、と思いましたが、知人の臨床心理士&a…
セルフメンテナンス
未分類
体幹・背
Copyright © からだについて知りたいブログ All rights reserved.
腕を内側に動かすと肩が痛いのはなんで？
施術ノート：静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
２０１９年も一年間ありがとうございました！
修復：肩の強張り解消に広背筋強化
原因追求型肩こりセルフメンテナンス②ー棘上筋編ー
