僧帽筋

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    あの僧帽筋の硬さをなんとかしたい！

    １．肩こりの天敵⁉︎僧帽筋肩凝りに悩まされる時の天敵、僧帽筋。僧帽筋は結構メジャーな筋肉でしょうか、知っている方が多い様に思います。こちら。「肩…

  1. 頭部・首

    １６：後頭部の詰まり感と顎下筋肉の硬さ

  2. 未分類

    ２０１９年も一年間ありがとうございました！

  3. 修復

    修復：首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり

  4. 体幹・背

    施術ノート：繰り返す股関節の痛みー股関節の負担を軽減するー

  5. デイリー

    dailynote：支える筋肉・動かす筋肉
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