2022.06.22
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2022.06.1
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2022.04.5
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2022.04.2
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2022.03.29
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ライブ資料
体幹・背
修復
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5.12LIVE資料「長年のストレートネックとその対策について」
dailynote：腹横筋の活躍は骨格状態次第
修復：肩後の“奥の方”の痛み・違和感
身体創り：ぐーたら姿勢vs負担のない姿勢（座位）
修復：腕が上がらない・上げると肩外側が痛む
