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daily note:「お腹が出ている」=「内臓が飛び出してる」
18:内転筋6兄弟の引っ込み思案性について【筋肉話】
肩甲骨と背骨の間の痛みー解説からメンテナンスまでー
2023.4.21 LIVE資料:しつこい腰痛と腹部の動きの悪さ
修復:しゃがめない、正座ができない
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