肋・胸郭

  1. dailynote：腹横筋の活躍は骨格状態次第

    #腹横筋#背骨を支える#脊柱起立筋#呼吸#骨格#整える#プランク効かない…

  1. 修復

    施術ノート：右股関節の伸ばしにくさ&内転筋が自然と使える身体を創る

  2. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について

  3. デイリー

    dailynote：背部筋が弱くなると額にシワができる！？

  4. 未分類

    保護中: ボディイメージの差による動きの差異

  5. ライブ資料

    2023.2.12胸郭ストレッチ資料
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