痛い。どうにかしたいこの痛み。

  1. マウスを使いすぎて腕がっ・・・!!

    1.動作、使い方で使われる筋肉は異なりますデスクワーク、と言っても使い方は人それぞれです。キーボードめちゃくちゃ叩きます!だったり、マウスに終始手が乗っ…

  2. 腰が二日前くらいから変な感じがして・・・んー、動いていないのは首ですね。

    0.からだの変化に気づいているか気温が下がり、気圧の変動もあり、ここ二週間くらい皆さまのからだの調子はあまり良くないですね。あなたはどうでしょうか?…

  1. ライブ資料

    LIVE資料:首筋を常に脱力状態にする為の姿勢改善の回
  2. 修復

    修復:首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される
  3. セルフメンテナンス

    腕を内側に動かすと肩が痛いのはなんで?
  4. 修復

    施術ノート:お腹の硬さが改善されたら腰痛も気にならなくなった
  5. 修復

    修復:「すぐ痛む」と「しばらくすると痛む」にはそれぞれ適切な対処・対策を
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