足首の硬さ

  1. 腰

    １１：腰の張り感根本解決「浮指編」

    この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは😊腰の張りを感じる背景には様々な要因があるのですが、その一つでもある「浮指」について今回書いていき…

  1. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    腰が二日前くらいから変な感じがして・・・んー、動いていないのは首ですね。

  2. 体幹・背

    修復：腰の張り感と胸腰筋膜

  3. 体質

    視力とは違った「目の個性」　-ピント力不調整により現れる身体症状について-

  4. ライブ資料

    2023.4.28「骨格構造から見る反り腰」LIVE資料

  5. 肩

    １：腕を斜め後ろに上げた時の肩の痛み（場所を特定できない痛み）
PAGE TOP