歩きにくい

  1. 姿勢

    ８：コア筋が働き易くなる為の「足指力」

    この投稿は身体の”もっと”を実現する為の、5分で読める投稿です♪こんにちは☺️今回は、背骨を支える体幹のコア筋と足指で床を掴む力との深い関係…

  1. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも？

  2. ライブ資料

    2023.3.17ライブ資料：首の筋について

  3. 足

    10/20インスタに投稿した道具のリンク集

  4. 体幹・背

    １２：乗り物移動後に起こりやすい「腰の張り」

  5. 修復

    施術ノート（修復）：左膝下、外側の痛み
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