整体

  1. 修復

    施術ノート：腰背部の痛みが繰り返すのは下腹部が弱化しているから

    こんにちは😊今回は、下腹部が弱くなることによる、腰背部の負担について書きます🙋‍♀️0.序文腰痛の要因は筋肉の数だけあり、腸腰筋など王道要因もあ…

  2. 姿勢

    施術ノート：【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例

    姿勢,姿勢改善,背骨,腹横筋…

  1. 姿勢

    疲れにくい『運転姿勢』検証しました！

  2. 膝

    膝、痛いです。階段を登ると。

  3. 未分類

    2019.10.13 台風、その後大丈夫でしょうか？

  4. 修復

    施術note：大胸筋が緩まない時は肩甲骨の動きをチェック

  5. セルフメンテナンス

    なかなか緩まない腹部の硬さ・・・その正体とは？
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