腹圧

  1. 姿勢

    【姿勢改革④】腹圧強化!立位姿勢がもっと綺麗になる練習方法こ

    こんにちは!動いていますか〜〜???ヾ(*´∀`*)ノ私は先ほど、YouTubeを見ながら自宅でできる運動を行っておりました…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  2. ご質問

    Q & A:脊椎の可動域を広げる
  3. ご質問

    ご質問にお答えしました!
  4. ゴルフ

    施術ノート:ゴルフ後に右股関節が痛くなる
  5. 施術ノート

    施術ノート:左手外側の痛み(脇を締めないで手部を使うと痛みは起きやすい)
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