修復
2022.04.5
こんにちは😊今回は関節に注目して「肩凝り」を書いていきます✨1.肩凝りには肩の「どこ」を緩めるのかによって結果が雲泥の差肩凝り改善には、肩の関節…
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
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修復：関節から攻める「肩凝り」
大腰筋を緩める前にした方がいいこと
あの僧帽筋の硬さをなんとかしたい！
施術ノート(身体創り)：肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
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