マウス操作

  1. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・!!

    1.動作、使い方で使われる筋肉は異なりますデスクワーク、と言っても使い方は人それぞれです。キーボードめちゃくちゃ叩きます!だったり、マウスに終始手が乗っ…

  1. 体幹・背

    修復:腰背部の硬くなりやすい部分2ヶ所(表層)
  2. 修復

    施術ノート:腰背部の痛みが繰り返すのは下腹部が弱化しているから
  3. 姿勢

    姿勢と手操作の関係 ー肩の力が抜ければ手はよく動くー
  4. 修復

    修復:首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり
  5. 未分類

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