ゴルフ

  1. セルフメンテナンス

    【ご質問お応えしました】腕をあげると肩に”ズキン”とした痛みが出る

    １．ご相談内容本日はからだのことを書いていきます。ご質問にお応えしましたシリーズです。はじめまして、痛みの相談な…

  1. 肩

    5：産後、“手首の痛み”が長期化する

  2. 施術ノート

    施術ノート(身体創り)：肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…

  3. 体幹・背

    施術ノート：背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する！

  4. セルフメンテナンス

    腕が上がらない。対策は？ーメンテナンス編ー

  5. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について
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