2022.06.22
こんにちは😊今回は、以前神経絞扼による痺れについて書きましたが、その中で…
2022.06.1
こんにちは😊今回は、股関節周囲の末梢神経絞扼による痺れです。0.痺れ…
2022.04.5
こんにちは😊今回は関節に注目して「肩凝り」を書いていきます✨1.肩凝…
2022.04.2
こんばんは😊今回は股関節の伸ばしにくさ、伸ばした時の痛み＋その痛みが起き…
2022.03.29
こんばんは😊前回、上肢の重さと肩こりの関係性の投稿を書きました。今回は、…
肩
セルフメンテナンス
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
修復
足
Copyright © からだについて知りたいブログ All rights reserved.
肩の内巻きをセルフケア→動きが悪い場合はここをケアしてから
デスクワーク後の肩こりは足から！？
【ご質問お応えしました】肩甲骨剥がし
修復：首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり
10/20インスタに投稿した道具のリンク集
