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2023年 7月 28日
2023年 7月 28日
ライブ資料
2023.07.28
7.28LIVE資料:肩・背中違和感解消の為のセルフケア&強化
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修復
修復:首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり
未分類
保護中: ボディイメージの差による動きの差異
デイリー
dailynote:背部筋が弱くなると額にシワができる!?
体幹・背
身体創り:股関節安定力向上。大臀筋の弱化と効果的な強化方法
修復
施術ノート:腰背部の痛みが繰り返すのは下腹部が弱化しているから
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