2022年 9月 02日

  1. 修復

    施術note:大胸筋が緩まない時は肩甲骨の動きをチェック

    こんにちは!久しぶりの施術ノートです😊最近の施術はそうですね🤔最近と言わず長年の痛みや動き制限をお持ちの方がご来院されることが多いので筋肉バランス調整の…

  2. 修復

    修復:首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり

    こんにちは😊今回は、首の詰まり感を感じる際は肩甲骨根本が引っかかっている場合が多いのですが、ここを緩ませると解放感が凄まじい!😂のでその…

  1. 肩甲骨を下げるpart.① それ、大円筋が原因かもしれません
  2. ライブ資料

    LIVE資料:ハムストリングスをケアして腰痛改善対策
  3. デイリー

    dailynote:背部筋が弱くなると額にシワができる!?
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  5. ライブ資料

    7.28LIVE資料:肩・背中違和感解消の為のセルフケア&強化
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