姿勢改善

  1. 筋肉連動

    【身体創り】股関節内旋を防ぐ身体の使い方

    こんにちは😊今回は、股関節内旋を防ぐ身体の使い方、について書いて行きます🙋‍♀️7月3日(日)に行うYouTubeライブでこの内容についてやりま…

  1. 体幹・背

    修復:前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安
  2. 痺れ

    14:起床時の手先の痺れ
  3. 修復

    施術note:大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜
  4. ご質問

    Q & A:腹横筋を働かせながら歩く
  5. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    この痛み、取り除ける痛みなの?手術、本当に必要?
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