姿勢改善

  1. 筋肉連動

    【身体創り】股関節内旋を防ぐ身体の使い方

    こんにちは😊今回は、股関節内旋を防ぐ身体の使い方、について書いて行きます🙋‍♀️7月3日(日)に行うYouTubeライブでこの内容についてやりま…

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    結論。背中の張りは背中が原因じゃないんだよな
  4. セルフメンテナンス

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    ご質問にお答えしました!
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