鎖骨症候群

  1. 修復

    施術ノート鎖骨の窪みが減ると首筋が伸ばしにくくなる？

    こんにちは😊今回は、久しぶりに施術ノートを書いてみまます🙋‍♀️最近、Liveの内容とそれに派生した内容のブログを書くことが多いのと、ブログを書くときに…

  1. 修復

    修復：腰の重だるさと血流の滞り

  2. 足

    10/20インスタに投稿した道具のリンク集

  3. セルフメンテナンス

    ９：５年後の身体を変える、痛みに対する「ベスト」な選択

  4. 体幹・背

    修復：腰の張り感と胸腰筋膜

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて！
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