連動性

  1. 姿勢

    施術ノート：【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例

    姿勢,姿勢改善,背骨,腹横筋…

  1. 体幹・背

    修復：そうじき腰痛

  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に！？

  3. 未分類

    取り急ぎ・・セルフケア動画二本です！

  4. 修復

    施術note（修復）：朝の起き上がり腰痛

  5. 肩

    肩の内巻きをセルフケア→動きが悪い場合はここをケアしてから
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