股関節
2022.11.8
2022.11.6に行なったライブ中に出していた画像です😊データを使わせて頂いた書籍も載せてありますのでご参考になさってください✨２４股…
動画
修復
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
体幹・背
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