外側広筋

  1. 修復

    修正：腸脛靭帯炎（ランナー膝）

    こんにちは😊今回は、腸脛靭帯炎について書いていきます🙋‍♀️ランニングをされている方は馴染みのある炎症ではないでしょうか🏃‍♂️繰り返している方…

  1. 股関節

    11.6「股関節」のLIVE資料です

  2. 修復

    修復：梨状筋症候群（臀部〜大腿後面の放散痛）

  3. 体幹・背

    施術ノート：②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」

  4. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について

  5. 未分類

    身体創り：肩関節の動き
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