マッサージ道具

  1. 修復

    修復：上臀皮神経絞扼による放散痛

    こんにちは😊今回は、以前神経絞扼による痺れについて書きましたが、その中でも上臀皮神経の絞扼について取り出して書いていきます。1.…

  1. セルフメンテナンス

    【ご質問お応えしました】腕をあげると肩に”ズキン”とした痛みが出る

  2. 足

    10/20インスタに投稿した道具のリンク集

  3. 体幹・背

    施術ノート：①「腕を上げた時の肩つっかえた感じ」「パフォーマンスの向上」

  4. 姿勢

    腰、痛くなってませんか？座位姿勢検討しました。

  5. デイリー

    dailynote：背部筋が弱くなると額にシワができる！？
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