最後の言葉2

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  2. 運動

    目的に合わせた自分の身体(筋肉)のバランスを知る
  3. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法①緩める
  4. 施術ノート

    施術ノート:足が内側に入ってしまう、要因&対策
  5. 修復

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