2022.06.22
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2022.06.1
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2022.04.5
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2022.04.2
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2022.03.29
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姿勢
セルフメンテナンス
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姿勢と手操作の関係 ー肩の力が抜ければ手はよく動くー
施術ノート：就寝中に足が攣る。こむら返り。
大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
疲れにくい『運転姿勢』検証しました！
８：コア筋が働き易くなる為の「足指力」
