ライブ資料

  1. 2023.2.12胸郭ストレッチ資料

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  2. 2023.1.29ライブ資料

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  1. 修復

    修復：関節から攻める「肩凝り」

  2. 修復

    修復：肩後の“奥の方”の痛み・違和感

  3. セルフメンテナンス

    腕が上がらない。対策は？ーメンテナンス編ー

  4. セルフメンテナンス

    身体創り：ストレッチ効果を最大化する

  5. 動画

    「臀部〜足にかけての痛み」原因はどこでしょう？
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