デイリー

  1. 2020.9.19 自問自答する世界

    こんばんは。随分秋らしくなってきました。風、て気持ちいいですよね♪最近は・・ヾ(*´∀`*)ノ大きい窓があって、風通しが良くて、天井が高…

  2. 2020.6.29 保育園巡回のお仕事してきました

    こんばんは。梅雨ですねー。湿気と低気圧と高気温は本当私の苦手分野でしてヾ(*´∀`*)ノ自律神経がおかしなことになるので6、7月は絶賛低…

  3. 2020,5,31 最近のこと色々

    こんにちは。blogでの投稿が疎かになっておりますが、YouTubeは更新しております!動画をご覧頂く際はこのblogより、YouTubeチャン…

  4. 2020.4.2 今日は暖かかったですねー

    こんには!今日は私はお休みなので自宅におりますが・・・なので出てないので暖かいかわかってませんが暖かそうだな、と笑日…

  5. 2019.11.18 「ふつうの子」なんて、どこにもいない

    こんばんは。動画も復活したら、相乗効果でまた身体についての研究も再熱しております(●´ω`●)ゞじ、時間が・・・もっと欲しいですな!!&nbsp…

  6. 2019.9.9 台風からの・・宿命。今日は内容色々です

    おはようございます。本日、月一、羽村で発達支援アドバイザーの日だったのですが・・・8時時点で赤羽から青梅線に乗り換えられる駅…

  7. 思い立って・・・

    今、新大阪です\(*´▽`*)/本日は、営業日なのですがランダム休みの日にさせて頂こうと思っていたのですが、土曜日だけでは予約が枠が足りず、午後…

  8. 2019.5.20 生命力

    この1カ月で色々な感情を経験しました。数週間前から、今までとは違う感覚が自分の中にあるように思います。こういった変化は5年前くらいにも一…

  9. 2019.3.12 restart

    三月も終わりに近づき始め、四月に向かっていきますね。世間的にもはじまりの時期です。私もまたはじまりのステップを踏むことになりました。(お…

  10. 2019.2.9 職人魂

    こんばんは。今日・・・朝起きてびっくりでしたよね。さむいなー、と思ったら・・・え、雪積もってる?そういう感じなの!?( ̄O ̄…

  1. セルフメンテナンス

    【グッズを使って】足を緩めて全身を良い状態にキープする方法
  2. 太もも・ふくらはぎ

    肩甲骨を下げるpart.② 肩こりのテッパン、僧帽筋はふくらはぎを緩ませるべし…
  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    結論。背中の張りは背中が原因じゃないんだよな
  4. セルフメンテナンス

    原因追求型肩こりセルフメンテナンス③ー小円筋編ー
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
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