閉鎖神経

  1. 修復

    修復：神経紋扼による臀部や足の痺れ

    こんにちは😊今回は、股関節周囲の末梢神経絞扼による痺れです。0.痺れケアにあたっての注意点末梢神経絞扼は、脊髄から出た神経は四肢である末梢に伝わ…

  1. 肩

    身体創り：肩関節前面の構造と緩めポイントなど

  2. 肩

    肩を日頃から緩めておくためのセルフケア

  3. 食

    糖質をどんな食材でとるか？

  4. 体幹・背

    修復：前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安

  5. 坐骨神経痛

    坐骨神経痛　正座時に激痛-
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