足の硬さ

  1. 足

    １０：膝下横の痛みを無くすには

    この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、この場所の痛みです☟腓骨の下辺り。この場所が痛くな…

  1. ライブ資料

    7.7ライブ資料：股関節&膝関節の痛みと大腿四頭筋

  2. 修復

    施術note：大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜

  3. 筋肉連動

    【身体創り】股関節内旋を防ぐ身体の使い方

  4. 施術ノート

    施術ノート：左手外側の痛み（脇を締めないで手部を使うと痛みは起きやすい）

  5. 未分類

    【お知らせ】通知機能が働かなくなってます
PAGE TOP