腰痛予防

  1. 姿勢

    腰、痛くなってませんか？座位姿勢検討しました。

    こんばんは。皆さま、如何お過ごしでしょうか？ご自宅で過ごされている方も、お仕事に出なければならない方も、様々だと思います。ピンチはチャン…

  1. 坐骨神経痛

    １９：姿勢の悪さと坐骨神経痛【痺れ改善】

  2. 体幹・背

    施術ノート：背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する！

  3. 股関節

    ライブ資料：膝関節負担軽減のための股関節強化

  4. 肩

    身体創り：肩関節前面の構造と緩めポイントなど

  5. 動画

    更新「股関節の詰り」について深掘り解説しました。
PAGE TOP