肩甲骨が上がる

  1. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法②力を復活させる

    こんばんは。雨、ですねー。お身体の調子は如何でしょうか？雨が続くと身体を動かすことが無意識的に少なくなりますので、意識して全身を動かす機…

  1. 腰

    ２４：大腰筋を効果的に働かせるならイメージ力

  2. 動画

    更新「股関節の詰り」について深掘り解説しました。

  3. 動画

    「臀部〜足にかけての痛み」原因はどこでしょう？

  4. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも？

  5. 施術ノート

    施術ノート：「右肩甲骨上部の重さ」「腰背部の重さ」
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