肩後面奥の方の痛み

  1. 修復

    修復：肩後の“奥の方”の痛み・違和感

    こんにちは😊今回は表題の場所の痛み違和感について書いていきます。施術ノートにも近いのですが、より分析内容を載せようと思ったので修復カテゴリーで書いていき…

  1. 太もも・ふくらはぎ

    肩甲骨を下げるpart.② 肩こりのテッパン、僧帽筋はふくらはぎを緩ませるべし…

  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に！？

  3. 姿勢

    腰、痛くなってませんか？座位姿勢検討しました。

  4. 修復

    修復：梨状筋症候群（臀部〜大腿後面の放散痛）

  5. セルフメンテナンス

    坐骨神経痛
PAGE TOP