子どものヨガ

  1. ヨガ

    子どものヨガー猫のポーズー

    こんばんは。今回は、昨日投稿した抜けない腕の力の謎について。ちょうど昨日。なんてタイミングいいんだ、と思いましたが、知人の臨床心理士&a…

  1. セルフメンテナンス

    腕を内側に動かすと肩が痛いのはなんで?
  2. 体幹・背

    施術ノート:背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する!
  3. 筋肉連動

    dailynote:「首が前に出ているテニス部員」
  4. セルフメンテナンス

    デスクワーク後の肩こりは足から!?
  5. 修復

    修復:膝の曲がりやすさ改善
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