大腿直筋

1. 

   ライブ資料

   2023.07.7

   7.7ライブ資料：股関節&膝関節の痛みと大腿四頭筋

   ☝️こちらからブログ更新通知…

2. 

   股関節

   2022.11.8

   11.6「股関節」のLIVE資料です

   2022.11.6に行なったライブ中に出していた画像です😊データを使わせて頂いた書籍も載せてありますのでご参考になさってください✨２４股…

3. 

   修復

   2022.08.3

   修復：膝の曲がりやすさ改善

   こんにちは😊今回は、膝の屈曲制限（膝が曲がりにくい）についてです🙋‍♀️✔︎正座ができない✔︎膝に水が溜まる✔︎膝が痛むことが増…