全身バランス

  1. 姿勢

    施術ノート：【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例

    姿勢,姿勢改善,背骨,腹横筋…

  1. 修復

    施術ノート：習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる

  2. セルフメンテナンス

    【グッズを使って】足を緩めて全身を良い状態にキープする方法

  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    寒くなったからなのか・・・あなたもあなたも同じところが硬い！

  4. 動画

    「臀部〜足にかけての痛み」原因はどこでしょう？

  5. セルフメンテナンス

    なかなか緩まない腹部の硬さ・・・その正体とは？
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