ゲーム，パソコン，スマホ首

  1. 筋肉連動

    dailynote：「首が前に出ているテニス部員」

    ⇨テニス，首，脊柱起立筋，腹横筋，筋肉連動，脊椎，ゲーム，パソコン，スマホ首…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート：「スムーズに歩行できるように①」「腰の鉄板のような硬さ①」

  2. 姿勢

    お悩み：「大腿筋膜張筋が張りやすい」「膝の外側に違和感を感じやすい」 「骨盤内側…

  3. 修復

    修復：上臀皮神経絞扼による放散痛

  4. 動画

    更新「股関節の詰り」について深掘り解説しました。

  5. 未分類

    保護中: ボディイメージの差による動きの差異
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