胸筋筋膜

  1. 修復

    施術note：大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜

    こんにちは😊今回の内容は、9/2の投稿で書いた施術ノートの続きになります🙋‍♀️その方の症状は、「頭部を後に倒し、首前側を伸ばした時に感…

  1. 修復

    修復：首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり

  2. ライブ資料

    2023.4.28「骨格構造から見る反り腰」LIVE資料

  3. 体幹・背

    身体創り：デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

  4. 肩

    大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー

  5. セルフメンテナンス

    今日は前屈。身体が硬い、といっても実際はどこが硬いの？ー解説からメンテナンスまで…
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