ふくらはぎの張り

  1. 体幹・背

    １３：ふくらはぎの張り根本解決→腰の支え強化（腰方形筋）

    この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは😊今回は、ふくらはぎの張りです✨１．ふくらはぎが張る要因肋骨や内臓の位置から前方は骨の支え…

  1. 体幹・背

    施術ノート：背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する！

  2. 修復

    修復：梨状筋症候群（臀部〜大腿後面の放散痛）

  3. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛

  4. 体幹・背

    同じ姿勢が続き固まってしまった！時の、 腰のセルフメンテナンス方法

  5. セルフメンテナンス

    【ご質問お応えしました】腕をあげると肩に”ズキン”とした痛みが出る
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